Ha olyan lusta vagy, mint én, akkor ezt neked találták ki.
A play áruházról lehet letölteni a 7 minute workout nevű app-ot. Nem rég találtam rá, és nekem bevált. Mivel én nem edzek sehol sem (egyrészt se időm, se kedvem, se pénzem az egész "külön eljárok edzőterembe"…